خلل الحركات الدّقيقة عند الرّياضيين

شارك الموضوع

خلل الحركات الدّقيقة عند الرّياضيين (yips)
الأعراض والأسباب
التشخيص والعلاج

نظرة عامة
الوخز العصبي هو تشنج لاإرادي في الرسغ يحدث على الأغلب مع لاعبي الغولف عندما يحاولون ضرب الكرة بقوة خفيفة. بالرغم من ذلك، يمكن أن يصيب الوخز العصبي أيضًا الأشخاص الذين يلعبون رياضات أخرى — مثل الكريكيت والرماية والبيسبول.

وكان من المعتقد قديمًا أن الوخز العصبي يكون مصحوبًا دائمًا بتوتر الأداء. ولكن في الوقت الحالي يبدو أن بعض الأشخاص يصابون بالوخز العصبي بسبب خلل التوتر البؤري، وهو خلل وظيفي عصبي يصيب عضلات معينة.

وقد استطاع بعض الأشخاص تخفيف الوخز العصبي عن طريق تغيير طريقة أدائهم للمهمة المتأثرة بذلك التوتر. على سبيل المثال، قد يحاول لاعب الغولف الذي يستخدم يده اليمنى أن يضرب الكرة باليد الشمال.

الأعراض
إن العرض الأكثر شيوعًا المرتبط بالإصابة بخلل الحركات الدّقيقة عند الرّياضيين هو نفضة عضلية لاإرادية، على الرغم من أن بعض الأشخاص يختبرون ارتعاشًا أو تشنجًا أو تقلصات أو عدم قدرة على تحريك العضلة.

الأسباب
في بعض الأشخاص، يُعد خلل الحركات الدقيقة نوع من خلل التوتر البؤري، وهي حالة تسبب تقلصات العضلات اللاإرادية خلال مهمة محددة. ويرتبط ذلك على الأرجح بالإفراط في استخدام مجموعة معينة من العضلات، على غرار مرض تشنج الكاتب. يفاقم القلق الأثر.

يُصبح بعض الرياضيين قلقين للغاية ويتمحور تركيزهم حول أنفسهم -المبالغة في التفكير إلى حد التشتيت — لدرجة أن قدرتهم على تنفيذ مهارة، مثل التسديد قد تضعف. يُعد الاختناق شكل شديد من قلق الأداء الذي قد يؤثر على مباراة لاعب الجولف.

عوامل الخطر
خلل الحركات الدقيقة عند الرياضيين يميل إلى أن يرتبط مع:

مراحل العمر المتقدمة
الخبرة الأكبر بلعب الجولف
الإعاقة السُّفلية